Magán jellegu apróhirdetését adja fel itt, MOST! Nyaraljon az Új Kelettel!
Mix-FM Rádió - Hallgass!



Új Kelet
Jelenlegi időjárás Gyergyószentmiklóson
Részben felhős
Hőmérséklet: 18 °C | Szél sebesség: 9 km/h
Napkelte: 05:34 - Napnyugta: 20:56
Hírdetés
Az olvasható hetilap
Bejelentkezés | Regisztráció
Hargita megye • 2012. május 10-16. • XV. évf. 19. szám
2012. május 24., csütörtök - Eszter, Eliza


Nyomtatott FRISS
Nyomtatott friss

Címlap
Hírek
Ez van!
Nyilvánosság
Első kézből
Hölgyválasz
Csatangoló
APRÓHIRDETÉSEK
Aktuális
Örömhír
Dokumentum
Esemény
Közlendő
Kuriózum
Beszámoló
Szabad-tér
Sport plusz
Rendezvény
Exkluzív
Időszerű
ÚK töprengő
Riport
Olvasmány
Interjú
Záróra
Bejelentkezés






Elfelejtette a jelszavát?
Még nem regisztrálta magát? Regisztráljon most!
Valuta árfolyam
Valuta árfolyam
A Román Nemzeti Bank devizaárfolyamai
2010. május 24.
EUREUR4.4587
HUF100 HUF1.4734
USDUSD3.5272
XAUXAU176.2413
Számláló
Tagok: 3937
Cikkek: 17501
Látogatók: 16230515
Jelenleg 27 vendég olvas minket
Hargita megye honlapja
Hargita megye honlapja

Gyergyóalfalu
Gyergyóalfalu

Csomafalva
Gyergyócsomafalva

Gyergyóditró
Gyergyóditró

Maroshévíz

Gyergyóremete
Gyergyóremete

Gyergyóújfalu
Gyergyóújfalu

Gyergyószárhegy

Gyergyószentmiklós
Gyergyószentmiklós

Erdélyi Top 10 - web statisztika, látogatottság mérés


Tippek a tavaszi fáradtság ellen Nyomtatás E-mail
2011. április 14. csütörtök 16:08
A tavasz kezdetére rendszerint kimerülnek energiatartalékaink, a szeszélyes időjárástól pedig fáradtnak és nyúzottnak érezzük magunkat. Néhány egyszerű trükk segítségével azonban energikusan köszönthetjük a felfrissülés évszakát.

A jó idő beköszöntével egyre több friss, szezonális zöldség és gyümölcs közül válogathatunk. A magas C-vitamin-tartalmú retek például kiváló társunk lehet a fáradtsággal vívott harcban. Többek között A- és B-vitamint, káliumot, foszfort is tartalmaz, valamint antibakteriális és gombaölő hatása miatt a szervezet méregtelenítéséhez is hozzájárul. A gyümölcsök közül igazi jolly joker a banán: magnézium – és káliumtartalma nyugtatja az idegeket, a benne található B-vitamin pedig a fáradtságra kiváló gyógyír.

Ha úgy érezzük, leragadnak a szemeink, ne rögtön a kávé után nyúljunk. A zöld tea amellett, hogy tele van antioxidánssal és számos egészségvédő hatással rendelkezik, a fáradtságérzetet is segíthet kiküszöbölni. A fehér tea pedig az egyik legmagasabb antioxidáns tartalommal rendelkező fajta. Amellett, hogy javítja a koncentráló képességet és frissíti az elmét, az öregedés folyamatát is lassíthatjuk egy-egy csésze elkortyolásával.

A tavasz a legjobb időszak arra, hogy nagyokat kiránduljunk. A téli fényhiánytól kialakuló mélabút percek alatt elűzhetjük egy kiadós sétával.

A hagyományos tavaszi nagytakarítással vagy lomtalanítással nemcsak a lakásunk, hanem a lelkünk is rendezettebb és könnyebb is lesz. Nézzük át a felhalmozódott kacatokat, ruhákat, régi újságokat, és váljunk meg mindattól, melyeket nem használunk.

 

Kapcsolódó írások
SZAVAZÓMASINÉRIA
Ön kit látna szívesen GYERGYÓSZENTMIKLÓS polgármesteri székében?

KATTINTS IDE!
Magyarországon IS: Telefon és videotelefon szolgáltatás, esetekben percdíj nélkül,
NAGYON kedvező árban !!!!
 

Legtöbbet olvasott
pPortik Sándor grafikus-fesőművész


Klikk ide, és add tovább a HÍRT szeretteidnek,
barátaidnak, ismerőseidnek bárhol élnek a világon,
de szívügyük Gyergyó, Csík, a Székelyföld!
Mix-FM Rádió Hírek - Hallgasd Online
Székelyföld kincsei | Comorile Ţinutului Secuiesc | Treasures of Szeklerland
Mosolyszüret
Pistike kérdezi:
– Hogyan esik az eső visszafelé?
– Sehogy, miért kérdezgetsz ilyen hülyeségeket?
– Az anyu azt mondta, hogy vigyek magammal kabátot, mert lehet, hogy visszafelé esni fog az eső.
Archívum