Magán jellegu apróhirdetését adja fel itt, MOST! Nyaraljon az Új Kelettel!
Mix-FM Rádió - Hallgass!



Új Kelet
Jelenlegi időjárás Gyergyószentmiklóson
Thunder
Hőmérséklet: 15 °C | Szél sebesség: 16 km/h
Napkelte: 05:35 - Napnyugta: 20:55
Hírdetés
Az olvasható hetilap
Bejelentkezés | Regisztráció
Hargita megye • 2012. május 10-16. • XV. évf. 19. szám
2012. május 23., szerda - Dezsõ


Nyomtatott FRISS
Nyomtatott friss

Címlap
Hírek
Ez van!
Nyilvánosság
Első kézből
Hölgyválasz
Csatangoló
APRÓHIRDETÉSEK
Aktuális
Örömhír
Dokumentum
Esemény
Közlendő
Kuriózum
Beszámoló
Szabad-tér
Sport plusz
Rendezvény
Exkluzív
Időszerű
ÚK töprengő
Riport
Olvasmány
Interjú
Záróra
Bejelentkezés






Elfelejtette a jelszavát?
Még nem regisztrálta magát? Regisztráljon most!
Valuta árfolyam
Valuta árfolyam
A Román Nemzeti Bank devizaárfolyamai
2010. május 23.
EUREUR4.4587
HUF100 HUF1.4734
USDUSD3.5272
XAUXAU176.2413
Számláló
Tagok: 3936
Cikkek: 17501
Látogatók: 16227749
Jelenleg 21 vendég olvas minket
Hargita megye honlapja
Hargita megye honlapja

Gyergyóalfalu
Gyergyóalfalu

Csomafalva
Gyergyócsomafalva

Gyergyóditró
Gyergyóditró

Maroshévíz

Gyergyóremete
Gyergyóremete

Gyergyóújfalu
Gyergyóújfalu

Gyergyószárhegy

Gyergyószentmiklós
Gyergyószentmiklós

Erdélyi Top 10 - web statisztika, látogatottság mérés


A hosszú élet négy titka Nyomtatás E-mail
2011. november 10. csütörtök 13:55
A holland Maastrichti Egyetemen végzett, tíz évig tartó tanulmány 120 ezer 55 és 69 év közötti férfit és nőt vizsgált 1986 és 1996 közötti időszakban. Kiderült, hogy az egészséges mediterrán étrend hatása legjobban a nők esetében mutatkozik meg: ők akár tizenöt évvel is tovább élhetnek, mint akik kevésbé egészséges életmódot folytatnak, de a férfiak is nyolc évvel hosszabbíthatják meg az életüket a mediterrán étrend és az egészséges életmód segítségével.

A mediterrán étrend követői sok zöldséget, olívaolajat, gyümölcsöt, diót, halat és teljes kiőrlésű gabonát, valamint kevés húst és alkoholt tartalmazó élelmiszereket fogyasztanak. Ha ezt rendszeres testmozgással egészítjük ki, nincs túlsúlyunk és kerüljük a dohányzást, akkor eleget teszünk annak a négy faktornak, ami a Maastrichti Egyetem kutatói szerint az egészséges életmódot meghatározza.

 

Kapcsolódó írások
SZAVAZÓMASINÉRIA
Ön kit látna szívesen GYERGYÓSZENTMIKLÓS polgármesteri székében?

KATTINTS IDE!
Magyarországon IS: Telefon és videotelefon szolgáltatás, esetekben percdíj nélkül,
NAGYON kedvező árban !!!!
 

Legtöbbet olvasott
pPortik Sándor grafikus-fesőművész


Klikk ide, és add tovább a HÍRT szeretteidnek,
barátaidnak, ismerőseidnek bárhol élnek a világon,
de szívügyük Gyergyó, Csík, a Székelyföld!
Mix-FM Rádió Hírek - Hallgasd Online
Székelyföld kincsei | Comorile Ţinutului Secuiesc | Treasures of Szeklerland
Mosolyszüret
Börtönorvos a páciensnek:
– Van egy jó hírem és egy rossz hírem! Melyikkel kezdjem?
– A jó hírrel!
– Nos, hamarosan letelik a büntetése!
– De doktor úr, én életfogytiglant kaptam!
– Na, ez a rossz hír...
Archívum